VfB goes online - Seminar "Ernährung für Sportler"

VfB goes online - Seminar "Ernährung für Sportler"

Eine ökologisch sinnvolle und gesundheitlich wertvolle Ernährung erfährt in Zeiten von Massenproduktion und einem Überfluss an Konsumgütern eine immer höhere Bedeutung.

Wenn man jetzt noch die Corona bedingte Zwangspause im Amatuersport hinzuzieht, kommt man schnell zu dem Entschluss, dass wir auch im ländlichen Bereich Nachholbedarf haben. Über Kontakte unseres Trainers der 1. Männermannschaft, Michael Ruppert, konnten wir ein Online Seminar zum Thema "Ernährung für Sportler" organisieren. Der Referent, Christian Holzwarth, ist ausgebildeter Physiotherapeut und Heilpraktiker. In Hessen hat er sich bereits als Trainer diverser Regionalauswahlmannschaften und im Jugenbereich der Frankfurtert Eintracht verdient gemacht. Dem Ruf des Seminars sind insgesamt 27 Spieler, Jugendliche und auch Elternteile gefolgt. In ca. 120 Minuten wurden uns sehr viele nützliche Informationen mitgeteilt, welche uns eine gesunde Ernährung im Alltag erleichtern werden. Natürlich lag der Fokus auf dem Amateursport und auch spieltagsbezogen konnten wir einige Tipps für eine leistungsorientierte Ernährung erhalten. Wir bedanken uns bei Christian für den kurzweiligen Vortrag und die Erkenntnis, viele Alltagsthemen einfach bewusster anzugehen. Bleibt gesund und fördert die örtlichen Anbieter!

Link -> healthcoach4life.de

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